HaTHA Retreat

Savitri Puri Bäck & Sandra Ferm leder tillsammans en helg i Yogan & Ayurvedans anda!

Vi utforskar yogans många uppskattade delar -Pranayama Asana Kriya Yoga Nidra Meditation Mantra.

Ayurveda betyder kunskapen om livet och vi kikar närmare på hur du kan gynnas av att implementera mer av den kunskapen i ditt dagliga liv.

Boendet är enkelt i dubbelrum med delad toalett och dusch.

Maten är vegetarisk med mycket grönt och utan vitt socker och gluten. Rawfood fika;)

Plats: Solhälla (3 mil norr om Stenungsund)

Båda lärarna har 20 års erfarenhet av yoga och undervisat yoga på heltid sedan 2005.

För mer info om Savitri: http://padmayoga.dk/om-os/

Sandra driver sedan 2005 YST Har från 1999 dedikerat sig främst till Ashtanga traditionen. Hennes stora passion är att sammanlänka kunskapen från de

Earlybird 2900kr fram till 3/2
from 4/2 3300kr

VARMT VÄLKOMMEN Sandra & Savitri