Helena Sjödell

Helena Sjödell
När Helena bodde och studerade i Linköping kom hon i kontakt med Hatha yoga. Intresset för yoga väcktes och 05´ tog Helena upp yogan igen, denna gång ashtanga yoga.
Helena har en regelbunden praktis och brinner för ashtangayoga. Hennes lugna stabila närvaro avspeglas i hennes sätt att undervisa. Helena både yogat och gått assisteringskurs för Petri Räisänen (skrivit boken Kraften bakom yoga).
Hon har bla också gjort en fördjupning m Maria Boox som inkluderar filosofi, assistering och pedagogik.
Ni kommer möta henne som vikarie.